Despre carte: 2014 / Artrită, artroză, osteocondroză, depozite de sare - aceste diagnostice sunt familiare multor și nu neapărat persoanelor în vârstă. De ce sunt atât de comune bolile coloanei vertebrale și ale articulațiilor? De ce nici măcar nu-i cruță pe tineri? Răspunsurile la aceste întrebări sunt în această carte. Maya Gogulan, o persoană familiară milioanelor de cititori din cărți, seminarii, apariții la radio și televiziune, vă va spune cum deschidem noi înșine ușa bolii prin alimentație și stil de viață. Și nu vă va spune doar, ci vă va da sfaturi. Foarte simplu, eficient, accesibil pentru absolut toată lumea. Vei învăța ce să mănânci, ce ierburi și infuzii vor ameliora durerea și inflamația și ce exerciții vor ajuta la restabilirea tinereții și a mobilității. Toate legile de sănătate pentru articulații și coloana vertebrală sunt adunate în această carte.